Le cancer de la prostate est aujourd’hui le cancer le plus fréquent chez l’homme après 50 ans. S’il évolue souvent lentement, il peut passer inaperçu pendant longtemps. C’est pourquoi apprendre à reconnaître les symptômes du cancer de la prostate est essentiel : plus la maladie est détectée tôt, plus les chances de guérison sont élevées.
Comprendre le cancer de la prostate
Pourquoi il touche surtout après 50 ans
La prostate est une petite glande située sous la vessie, chargée de produire une partie du liquide séminal. Avec l’âge, cette glande a tendance à grossir naturellement. Chez certains hommes, des cellules anormales se développent et forment une tumeur : c’est le cancer de la prostate.
C’est autour de 50 ans que le risque augmente nettement, car le vieillissement cellulaire favorise l’apparition de mutations dans les tissus prostatiques. Ce phénomène est comparable à d’autres maladies liées à une prolifération anormale des cellules, comme la leucémie lymphoïde, où le dérèglement cellulaire touche cette fois les globules blancs.
Les principaux facteurs de risque
Outre l’âge, plusieurs éléments peuvent accroître le risque :
- Les antécédents familiaux (père ou frère atteint) ;
- L’origine ethnique (les hommes afro-descendants sont plus exposés) ;
- Une alimentation riche en graisses animales ;
- La sédentarité ou le surpoids.
Connaître ces facteurs aide à mieux évaluer sa situation et à renforcer la vigilance autour des symptômes du cancer de la prostate.
Les symptômes du cancer de la prostate à ne pas ignorer
Au début, le cancer peut ne provoquer aucun symptôme. Mais certains signes doivent alerter, surtout après 50 ans.
Troubles urinaires fréquents
Les symptômes urinaires sont souvent les premiers :
- Difficulté à uriner ou jet faible ;
- Envie fréquente, surtout la nuit (nycturie) ;
- Sensation de vidange incomplète ;
- Fuites ou brûlures urinaires.
Ces signes peuvent aussi être liés à une hypertrophie bénigne de la prostate (HBP), très courante après 50 ans. Mais seule une consultation médicale permet de différencier les deux.
Douleurs ou gêne au bassin, au dos ou lors de l’éjaculation
Des douleurs pelviennes, lombaires ou osseuses, ou encore une gêne à l’éjaculation, peuvent également être liées à un cancer de la prostate avancé.
La présence de sang dans les urines ou le sperme doit aussi conduire à consulter sans attendre.
Quand consulter ?
Le dépistage précoce, un réflexe vital
Dès 50 ans, il est recommandé de parler du dépistage avec votre médecin. En cas d’antécédents familiaux, ce dialogue peut commencer dès 45 ans.
Le but : détecter les signes d’un cancer de la prostate avant l’apparition de symptômes.
PSA, toucher rectal et suivi médical
Deux examens simples permettent un dépistage efficace :
- Le toucher rectal, qui permet d’évaluer le volume et la texture de la prostate ;
- Le dosage du PSA (antigène prostatique spécifique) dans le sang, dont l’élévation peut révéler une anomalie.
Ces examens ne sont pas systématiques : ils doivent être discutés avec le médecin selon le profil et les antécédents du patient.
Prévenir et agir tôt
Mode de vie, alimentation et suivi régulier
Même si on ne peut pas totalement prévenir le cancer de la prostate, adopter un mode de vie sain réduit considérablement les risques :
- Privilégier une alimentation riche en fruits, légumes et oméga-3 ;
- Réduire la consommation de graisses saturées et de viande rouge ;
- Maintenir une activité physique régulière ;
- Consulter chaque année à partir de 50 ans pour un bilan de santé complet.
La prévention passe aussi par la communication : parler ouvertement de ses symptômes avec son médecin permet de lever les tabous et de réagir plus vite.
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