Le reflux chez le nourrisson est une situation fréquente qui inquiète beaucoup de jeunes parents. Voir son bébé régurgiter après les repas, pleurer de façon inexpliquée ou sembler inconfortable peut vite devenir stressant. Alors reflux bébé que faire concrètement pour soulager son enfant rapidement et efficacement ? Dans cet article, nous faisons le point sur les causes, les signes à surveiller et surtout les solutions pratiques pour améliorer le confort de votre nourrisson au quotidien.
Comprendre le reflux chez le bébé
Le reflux gastro-œsophagien (RGO) est très courant chez les bébés, notamment durant les premiers mois de vie. Il s’explique par l’immaturité du système digestif. Le sphincter situé entre l’estomac et l’œsophage n’est pas encore totalement fonctionnel, ce qui permet au lait de remonter facilement.
Dans la majorité des cas, le reflux est physiologique et disparaît spontanément vers l’âge de 12 à 18 mois, lorsque le système digestif devient plus mature et que bébé commence à se tenir assis puis debout.
Reflux bébé : quels sont les symptômes à reconnaître ?
Les signes du reflux peuvent varier d’un nourrisson à l’autre. Les symptômes les plus fréquents sont :
- Régurgitations après les repas
- Vomissements fréquents
- Pleurs et agitation pendant ou après les tétées
- Difficultés à dormir, surtout en position allongée
- Dos cambré, bébé qui se raidit
- Refus de s’alimenter
Dans certains cas, le reflux peut être plus intense et nécessiter un suivi médical, notamment lorsqu’il impacte la croissance ou le bien-être général de l’enfant.
Reflux bébé que faire en priorité ?
Lorsque l’on se demande reflux bébé que faire, il existe plusieurs actions simples à mettre en place avant de recourir à un traitement médicamenteux.
Adapter la position de bébé
- Maintenir bébé en position verticale pendant 20 à 30 minutes après les repas
- Surélever légèrement la tête du lit (sans coussin sous la tête)
- Éviter de coucher bébé immédiatement après la tétée
Ces gestes simples peuvent réduire significativement les régurgitations.
Ajuster l’alimentation
- Fractionner les repas (plus petits mais plus fréquents)
- Utiliser un lait épaissi si recommandé par un professionnel de santé
- Vérifier le débit de la tétine (ni trop rapide, ni trop lent)
Pour les bébés allaités, une adaptation de la position d’allaitement peut aussi aider.

Quand consulter un professionnel de santé ?
Si le reflux devient douloureux ou persistant, il est important de consulter un médecin. Un Généraliste Guadeloupe, comme ailleurs, est parfaitement habilité à évaluer la situation et orienter les parents vers les solutions adaptées.
Une consultation est recommandée si :
- Bébé ne prend pas de poids
- Les vomissements sont abondants ou contiennent du sang
- Les pleurs sont intenses et prolongés
- Le sommeil est très perturbé
Dans certains cas, un traitement médical temporaire peut être prescrit.
Reflux et développement du nourrisson : faut-il s’inquiéter ?
Un reflux non traité ou mal vécu peut avoir des répercussions indirectes sur le développement de l’enfant, notamment s’il entraîne une gêne permanente lors des repas ou un inconfort prolongé.
Lien entre reflux et troubles ORL
Le reflux peut parfois provoquer des irritations chroniques de la gorge ou des oreilles. C’est pourquoi certains professionnels peuvent recommander un Teste auditif bebe, surtout si des infections ORL à répétition sont constatées.
Un bon suivi auditif est essentiel, car l’audition joue un rôle clé dans l’acquisition du langage.
Reflux, langage et suivi précoce
Dans de rares cas, un reflux sévère et prolongé peut indirectement influencer le développement de la communication, notamment si bébé associe l’alimentation à la douleur.
Chez les tout-petits, un inconfort constant peut parfois être évoqué dans le cadre d’un Retard de langage 2 ans, même si le reflux n’est généralement pas la cause principale. Il s’agit plutôt d’un facteur aggravant parmi d’autres.
Un accompagnement précoce permet de lever les doutes et de rassurer les parents.
Place des exercices orthophoniques chez le nourrisson
Bien que les exercices orthophoniques soient généralement destinés aux enfants plus âgés, certains professionnels peuvent intervenir très tôt pour accompagner les fonctions oro-faciales (succion, déglutition, respiration).
Dans le cadre de troubles alimentaires ou de difficultés de succion liées au reflux, une prise en charge adaptée peut contribuer à améliorer le confort de bébé et prévenir des complications ultérieures.

Astuces naturelles pour soulager le reflux bébé
En complément du suivi médical, certaines astuces naturelles peuvent être utiles :
- Favoriser le portage en position verticale
- Éviter les vêtements trop serrés au niveau de l’abdomen
- Respecter des temps calmes après les repas
- Privilégier un environnement apaisant
Chaque bébé étant différent, il est important d’observer ce qui fonctionne le mieux pour votre enfant.
Le reflux chez le bébé : une phase transitoire
Il est rassurant de rappeler que dans la grande majorité des cas, le reflux du nourrisson est temporaire. Avec le temps, la diversification alimentaire, la position assise puis la marche, les symptômes diminuent progressivement.
La patience, l’observation et un bon accompagnement médical sont les clés pour traverser cette période plus sereinement.
Conclusion : reflux bébé que faire pour bien réagir ?
Face à la question reflux bébé que faire, la réponse repose sur une combinaison de bons gestes, d’adaptations simples et d’un suivi médical si nécessaire. La plupart des bébés traversent cette phase sans séquelles, à condition que leur confort soit pris en compte.
N’hésitez jamais à consulter un professionnel de santé, comme un Généraliste Guadeloupe, pour obtenir un avis personnalisé et rassurant. Un accompagnement précoce permet d’éviter les complications, de surveiller le développement global de l’enfant et de garantir son bien-être au quotidien.
Cet article d’information générale ne remplace pas une consultation médicale. En cas de doute, de douleur importante ou de persistance des symptômes, consultez rapidement un spécialiste.